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AEMA con #MarchaEspaña  

aemarcha https://t.co/tfaK4bBuMx La #marchaespaña consigue una gran Plata eb Bakú gracias a Paul Mcgrath
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XavierLorda RT @aemarcha: Paul McGrath, Plata en los 10.000 m marcha de Bakú. Enhorabuena. La #marchaespaña sigue cosechando éxitos en todas las catego…
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raulchapado RT @aemarcha: Paul McGrath, Plata en los 10.000 m marcha de Bakú. Enhorabuena. La #marchaespaña sigue cosechando éxitos en todas las catego…
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maribelbenito RT @aemarcha: Paul McGrath, Plata en los 10.000 m marcha de Bakú. Enhorabuena. La #marchaespaña sigue cosechando éxitos en todas las catego…
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CgrathPaul RT @aemarcha: Paul McGrath, Plata en los 10.000 m marcha de Bakú. Enhorabuena. La #marchaespaña sigue cosechando éxitos en todas las catego…
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MigVillasenor RT @aemarcha: Paul McGrath, Plata en los 10.000 m marcha de Bakú. Enhorabuena. La #marchaespaña sigue cosechando éxitos en todas las catego…
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aemarcha Paul McGrath, Plata en los 10.000 m marcha de Bakú. Enhorabuena. La #marchaespaña sigue cosechando éxitos en todas… https://t.co/KL0K2wloBc
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Ignaciovdm01 RT @aemarcha: En Fest. Olímpico Europeo d la Juventud de Bakú, mañana lunes 22 a las 18.05 hora esp, prueba 10.000 m marcha con Paul Mcgrat…
maribelbenito RT @aemarcha: En Fest. Olímpico Europeo d la Juventud de Bakú, mañana lunes 22 a las 18.05 hora esp, prueba 10.000 m marcha con Paul Mcgrat…
MyRussianLang RT @aemarcha: En Fest. Olímpico Europeo d la Juventud de Bakú, mañana lunes 22 a las 18.05 hora esp, prueba 10.000 m marcha con Paul Mcgrat…
aemarcha En Fest. Olímpico Europeo d la Juventud de Bakú, mañana lunes 22 a las 18.05 hora esp, prueba 10.000 m marcha con P… https://t.co/LKZxaIOve0
Ignaciovdm01 RT @aemarcha: Gran actuación de nuestr@s representantes de la #marchaespaña en Cto. Europa Sub20: Mariona García Bronce, Mireia Urrutia 6a,…
GerardoCebrian RT @aemarcha: Gran actuación de nuestr@s representantes de la #marchaespaña en Cto. Europa Sub20: Mariona García Bronce, Mireia Urrutia 6a,…
   

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D-Elegido para la pista cubierta

Detalles Este próximo sábado se disputa un control especial de marcha en la pista cubierta de Antequera. Será sobre 5000 metros para juvenil masculino en adelante y 3000 para femeninas y menores.
El 5000 estaba limitado a 12 mejores marcas y presento la 9ª con la marca del año pasado de los 10 admitidos (no había mas). Para mi, si se confirma lo realizado en Sevilla la semana pasada, significará mejor marca de 5000 en PC, ya que solo he competido en esta distancia y superficie 2 veces. La primera fue en el año 1992 y conseguí ser 3º andaluz absoluto con 26:40 (se ganó con un irrisorio 26:00). La segunda aguanté 2000 metros antes de ser descalificado en el año 1993. De 15 llegaron 6, pero no es excusa ya que pienso que en aquella época mi técnica era demasiado forzada.
La lista de inscritos esta aqui.
Me gustaría acercarme lo máximo posible a 23, no me importa que sea 23:59.99, pero sería un gran golpe de moral.
Dentro de 3 días veremos que pasa en la nevera antequerana.

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