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AliDial RT @aemarcha: La marcha española supera su propia historia con otro fantástico éxito en Alytus (La más completa recopilación de la gran jor…
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Felix_AEMA RT @aemarcha: La marcha española supera su propia historia con otro fantástico éxito en Alytus (La más completa recopilación de la gran jor…
aemarcha La marcha española supera su propia historia con otro fantástico éxito en Alytus (La más completa recopilación de l… https://t.co/j6M9YsRZCs
LuisMaroto63 José Antonio Carrillo: "Sueño con romper mi sombrero como Sam Mussabini en 'Carros de fuego'" #marchaespaña Por : A… https://t.co/We053ppsTS
Josecasad RT @aemarcha: PLATA por equipos también merecidísima para @julytakacs @Ainhoa_Pinedo Mar Juárez y @MariaLariosML #marchaespaña #PasiónPor
Ainhoa_Pinedo RT @aemarcha: PLATA por equipos también merecidísima para @julytakacs @Ainhoa_Pinedo Mar Juárez y @MariaLariosML #marchaespaña #PasiónPor
DeporteEsp14 RT @aemarcha: Colofon histórico de tres medallas, Oro Equipos, Plata de @lauriiatl y Bronce de @RaquelGlzCampos. @garciaperezmari terminó 1…
MyRussianLang RT @aemarcha: Seguimos sin cansarnos de tantos podios, las chicas del 20 km cerraron el Campeonato de forma magistral #marchaespaña #Pasi
runonline_ RT @aemarcha: Primer Oro de la jornada, Felicidades a toda la #marchaespaña #PasiónPorCompetir #Alytus2019 https://t.co/bUDL3tEZde
AliiSanchezz5 RT @aemarcha: Seguimos sin cansarnos de tantos podios, las chicas del 20 km cerraron el Campeonato de forma magistral #marchaespaña #Pasi
aemarcha Seguimos sin cansarnos de tantos podios, las chicas del 20 km cerraron el Campeonato de forma magistral… https://t.co/2ZFH79CHSw
   

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CONCENTRACIÓN EN BALEARES

Detalles

José Antonio Quintana ha dirigido una concentración de marcha, para atletas de promoción, que se ha llevado a cabo el pasado fin de semana en Mallorca. Adjuntamos un breve resumen de lo realizado estos días.



Viernes 29: Técnica de Marcha y rodaje suave

Sábado 30: 1 hora de Técnica de Marcha y  1 km ritmo alto para ver a los marchadores  "posibles defectos" /  Tarde sábado --- Ejercicios de Gimnasio

Domingo  1 Mayo: Técnica de Marcha y 1 km ritmo alto.

Ha sido muy gratificante ver como en Baleares se están preocupando mucho de la promoción de nuestra especialidad.
Asistieron marchadores de Ibiza y Mallorca, es la tercera vez que voy en año y medio y parece que pronto volveré a visitarles...

José Antonio Quintana

   

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